アラフィフぶー子のダイエットメモ

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「豆乳甘酒ダイエット」 一覧

豆乳甘酒

飲むだけで燃焼スイッチON!豆乳甘酒ダイエット方法と効果

「その原因、Xにあり!」で紹介していた豆乳甘酒ダイエット方法。無調整豆乳と米麹の甘酒を混ぜ合わせたもので、2つを組み合わせることで体の中の代謝システムが効率よく働く効果があるんだそうです。朝食のトーストやご飯を豆乳甘酒1杯に置き換えます。

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