もち麦

もち麦が臭い?苦手な人も食べられる炊き方や食べ方、保存方法まとめ

2020/3/12    ,

もち麦が体にいいと聞いて始めたものの、匂いが苦手!まずい!食べ方がよくわからない!と思っていませんか? もち麦ご飯は不足しがちな食物繊維が豊富なので、健康にもダイエットにもおすすめ。 今日はもち麦の匂 ...

もち麦

もち麦をスープジャーに入れるだけ!レシピいろいろ簡単リゾット!

2020/3/12    ,

もち麦とスープの素と熱湯をスープジャーに入れるだけで、美味しいリゾットができるんです! これなら忙しくて炊く時間がない人もズボラな人も超便利! いろいろなスープの素を使えばレパートリーも無限大ですよね ...

もち麦

もち麦のゆで方~レンジや鍋で簡単!冷凍保存ですぐにちょい足し!

2020/8/20    ,

もち麦はご飯として食べる以外にも、サラダやハンバーグ、スープやソースなど、何にでも混ぜられる万能食材。 炊飯器で炊かなくても簡単にゆでて食べられるので、覚えておくと便利です。 今日は、鍋や電子レンジを ...

もち麦ご飯の炊き方~3割5割10割を炊飯器や鍋で美味しく炊くコツ

2020/3/12    ,

ダイエットのため、メタボ改善のため、健康維持のため、もち麦ご飯を食べる人が増えています。 もち麦は炊飯器で簡単に炊くことができるのですが、家族の中でもち麦を食べるのは自分だけ!という方は炊飯器を使い回 ...

もち麦

もち麦ダイエットの炊き方はもち麦だけ10割!炊いてみたけど・・・

2020/3/12    ,

「もち麦ダイエット」は食べて痩せられる人気のダイエット。 食事制限で食べられないほど辛く悲しいことはありませんよね。 もちろん私も去年から白米+玄米+もち麦というスタイルで毎日食べているのですが、なー ...

もち麦ごはん

ストックしとこ!もち麦ごはんパックなら疲れて帰ってもレンジで2分!

2020/3/12    ,

いつも食べているもち麦が時々スーパーから消えてしまいます。 テレビの影響なんでしょうかね~。 こんな時のために同じメーカーのパックの「もち麦ごはん」を買ってみたので、どんな感じかレビューします~。 こ ...

もち麦

もち麦ダイエットは効果なし?ダイエットの割合や食べる量一覧

2020/3/12    ,

食べて痩せるダイエットとして人気のもち麦ダイエット。 どうやってやるの?炊き方は?食べる量はどのくらい?ほんとに効果ある??と、いろいろ気になりますよね。 今日は初めての人でもわかりやすいもち麦のダイ ...

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