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出版社より
著者について
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イメージ付きのレビュー
味覚改革!
テレビの情報番組で「お出汁」でダイエットと言われていて、「お出汁ですか？」と思いましたが、以前から味覚の事は言われていたので工藤先生なら有りだわ！と、でも、詳しいことは本を読んでとのことだったので、発刊を待ちわびていました。待ちに待った本が届いて、読進めていったらうんうん、と頷ける内容。確かに味覚は食行動に大きく関係していると自分に照らし合わせれば納得するばかり。そして肝心要のお出汁のレシピ。4つの素材をレシピ通り合わせるだけ。4つ中3つはお出汁ならそうでしょうね、と思いますが最後のひとつが工藤先生ならではだなぁ～と。思わずほっこりしました。早速実践して、今日で3日目私が飲んでいるのを見て母が「私も～」と二人で朝イチで頂いています。私は朝食べないことも多いのですが、朝は絶対ご飯食べる派の母が「あまりお腹すかない」とお味噌汁だけで終わったり、私はお通じがもしっかりとあってこんなに早く効果を実感できるなんて嬉しいばかり。本のタイトルがあまりにもストレートなので最初お～…なんて思いましたが、工藤先生の自信の現れなんですね。テレビでも言われていたけど、日本食ブームなので世界で流行るかも…ですね。～2ヶ月後の経過報告です。～お出汁を始めた時、頑固な停滞期に突入してました。3ヶ月にわたりびくともしない体重に気落ちしかけていましたが、お出汁を5月末日から始め２週間経った6月半ばから少しずつ体重が動いてきました。もともと薄味が好きだったため美味しく続けることができたのも良かったのだと思います。あれだけ動かなかった体重なのに自分でもあれれ？と思うほどスムーズに落ちはじめ、現在停滞時より-5㌔別の方法でダイエットしている妹からも「なんでー‼」と驚かれています。今朝もまた最小値更新できたのでご報告させていただきます。工藤孝文先生に心から感謝しています。～5ヶ月後の経過報告です。～お出汁を始めてあっという間に5ヶ月が経ちました。ずっとお出汁を続けています。前回2ヶ月で5㌔落ちましたが、あれからゆっくりですが更に－5㌔落ちました。もちろん工藤先生の他のおからヨーグルトや緑茶珈琲、きゅうりとの合わせ技ではありますが、結果的に10㌔減量できたので、やっぱり続けてこその効果だと実感しました。今は母と妹もお出汁を飲んでます。妹は4㌔近く落とせたようで嬉しいメールが届いたので今回も書かせていただきました。これからも勿論継続していきます。工藤先生ありがとうございます！
上位レビュー、対象国： 日本
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2019年5月30日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
テレビの情報番組で「お出汁」でダイエットと言われていて、「お出汁ですか？」と思いましたが、以前から味覚の事は言われていたので工藤先生なら有りだわ！と、でも、詳しいことは本を読んでとのことだったので、発刊を待ちわびていました。
待ちに待った本が届いて、読進めていったらうんうん、と頷ける内容。確かに味覚は食行動に大きく関係していると自分に照らし合わせれば納得するばかり。
そして肝心要のお出汁のレシピ。
4つの素材をレシピ通り合わせるだけ。
4つ中3つはお出汁ならそうでしょうね、
と思いますが最後のひとつが工藤先生ならではだなぁ～と。思わずほっこりしました。
早速実践して、今日で3日目私が飲んでいるのを見て母が「私も～」と二人で朝イチで頂いています。
私は朝食べないことも多いのですが、朝は絶対ご飯食べる派の母が「あまりお腹すかない」とお味噌汁だけで終わったり、私はお通じがもしっかりとあってこんなに早く効果を実感できるなんて嬉しいばかり。
本のタイトルがあまりにもストレートなので最初お～…なんて思いましたが、工藤先生の自信の現れなんですね。テレビでも言われていたけど、日本食ブームなので世界で流行るかも…ですね。
～2ヶ月後の経過報告です。～
お出汁を始めた時、頑固な停滞期に突入してました。3ヶ月にわたりびくともしない体重に気落ちしかけていましたが、お出汁を5月末日から始め２週間経った6月半ばから少しずつ体重が動いてきました。もともと薄味が好きだったため美味しく続けることができたのも良かったのだと思います。
あれだけ動かなかった体重なのに自分でもあれれ？と思うほどスムーズに落ちはじめ、現在停滞時より-5㌔別の方法でダイエットしている妹からも「なんでー‼」と驚かれています。今朝もまた最小値更新できたのでご報告させていただきます。
工藤孝文先生に心から感謝しています。
～5ヶ月後の経過報告です。～
お出汁を始めてあっという間に5ヶ月が経ちました。ずっとお出汁を続けています。
前回2ヶ月で5㌔落ちましたが、あれからゆっくりですが更に－5㌔落ちました。もちろん工藤先生の他のおからヨーグルトや緑茶珈琲、きゅうりとの合わせ技ではありますが、結果的に10㌔減量できたので、やっぱり続けてこその効果だと実感しました。
今は母と妹もお出汁を飲んでます。妹は4㌔近く落とせたようで嬉しいメールが届いたので今回も書かせていただきました。
これからも勿論継続していきます。
工藤先生ありがとうございます！
待ちに待った本が届いて、読進めていったらうんうん、と頷ける内容。確かに味覚は食行動に大きく関係していると自分に照らし合わせれば納得するばかり。
そして肝心要のお出汁のレシピ。
4つの素材をレシピ通り合わせるだけ。
4つ中3つはお出汁ならそうでしょうね、
と思いますが最後のひとつが工藤先生ならではだなぁ～と。思わずほっこりしました。
早速実践して、今日で3日目私が飲んでいるのを見て母が「私も～」と二人で朝イチで頂いています。
私は朝食べないことも多いのですが、朝は絶対ご飯食べる派の母が「あまりお腹すかない」とお味噌汁だけで終わったり、私はお通じがもしっかりとあってこんなに早く効果を実感できるなんて嬉しいばかり。
本のタイトルがあまりにもストレートなので最初お～…なんて思いましたが、工藤先生の自信の現れなんですね。テレビでも言われていたけど、日本食ブームなので世界で流行るかも…ですね。
～2ヶ月後の経過報告です。～
お出汁を始めた時、頑固な停滞期に突入してました。3ヶ月にわたりびくともしない体重に気落ちしかけていましたが、お出汁を5月末日から始め２週間経った6月半ばから少しずつ体重が動いてきました。もともと薄味が好きだったため美味しく続けることができたのも良かったのだと思います。
あれだけ動かなかった体重なのに自分でもあれれ？と思うほどスムーズに落ちはじめ、現在停滞時より-5㌔別の方法でダイエットしている妹からも「なんでー‼」と驚かれています。今朝もまた最小値更新できたのでご報告させていただきます。
工藤孝文先生に心から感謝しています。
～5ヶ月後の経過報告です。～
お出汁を始めてあっという間に5ヶ月が経ちました。ずっとお出汁を続けています。
前回2ヶ月で5㌔落ちましたが、あれからゆっくりですが更に－5㌔落ちました。もちろん工藤先生の他のおからヨーグルトや緑茶珈琲、きゅうりとの合わせ技ではありますが、結果的に10㌔減量できたので、やっぱり続けてこその効果だと実感しました。
今は母と妹もお出汁を飲んでます。妹は4㌔近く落とせたようで嬉しいメールが届いたので今回も書かせていただきました。
これからも勿論継続していきます。
工藤先生ありがとうございます！
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