アラフィフぶー子のダイエットメモ

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カロリー計算がめんどくさい!

カロリーを減らしたい!でもカロリーってどうやって計算するの??

そんな私でも簡単にカロリー計算できる無料アプリが「あすけんダイエット」。

「あすけんダイエット」とは?

  • 食事や運動を選択するだけでカロリー計算ができる!
  • 栄養士が食生活改善のアドバイスをしてくれる!
  • 体重や体脂肪もしっかり管理!
  • コミュニティで仲間ができる!
  • 成功者が実際に食べている食事や日記が見れる!

ダイエット中の栄養バランスや生活習慣病が気になるあなた!

外食のメニュー選びや毎日の献立作りも、ぐーんと上手になります(^^)/

あすけんダイエット 体重記録とカロリー管理アプリ

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投稿日:2016-08-01 更新日:

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