アラフィフぶー子のダイエットメモ

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ローソンで大豆粉のバニラシフォンケーキを買ってしまった♪

投稿日:2017-02-01 更新日:

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大豆粉バニラシフォン

 

魔が差す」とは、

辞書によると「悪魔が心に入り込んだかのように誤った行動や判断をしてしまうこと」なんだそうです。

その時だけ悪魔にそそのかされて・・・。

悪魔て。笑

ローソンでシフォンケーキを買ってしまったのでメモしておきます。

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ローソンベーカリーの大豆粉のバニラシフォンケーキ

大豆粉バニラシフォン

大豆粉のバニラシフォンケーキはナチュラルローソンの低糖質なベーカリーシリーズ。

大豆粉の自然な風味を活かした生地に、卵白を別立てしたメレンゲ・バニラオイル・バニラシードを合わせ、しっとりふんわり焼き上げました。やさしいバニラの風味で上品に仕上げたシフォンケーキです。

ブランパンと一緒に並んで売っています。

1個148円(税込160円)。

糖質0のハムを買いに行ったのについつい衝動買いしてしまいました。

そうそう、悪魔がやってきて・・・笑

カロリーや糖質は下記の通りです。

 

<大豆粉のバニラシフォンケーキ>
※スマホは横スクロールで。

カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物繊維
178kcal 5.5g 10.9g 13.9g 1.1g

 

大きさの割にカロリーや糖質は高め、食物繊維は少なめな感じがしました。

できれば糖質は10g以下がよかったなー。

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ローソンの大豆粉のバニラシフォンケーキを食べた感想

シフォンケーキと思って食べると甘みはとても控えめです。

ケーキよりパンに近い甘味です。

人工甘味料は不使用と書いてありますが、砂糖水あめが入っています。

さらに大豆粉だけでなく小麦粉も入っているから糖質が高めなのかな。

大豆臭さはほとんど感じませんでした。

製造しているのは山崎製パンさん。

持ってみるとふっかふか!

大豆粉バニラシフォン

シフォンらしく柔らかくて軽くてしっとりしていて美味しいです。

大豆粉バニラシフォン

小さな黒い点はバニラシード

久々のシフォンケーキに満足♪

 

毎日朝食は野菜ジュースやスムージーなので、パンを食べることがほとんどなくなってしまい、たまにふかふかのパンやケーキが食べたくなります。

大豆粉のバニラシフォンケーキの糖質は13.9gでしたが、ブランパンなら糖質は2.2g

ってことはブランパン6個分!?

糖質制限をしている人にはちょっと糖質高めのスイーツでした。

 

 

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