アラフィフぶー子のダイエットメモ

50代主婦のダイエットとメタボ解消に頑張るブログです。マイペースで更新中~。

「こんにゃくダイエット」 一覧

ゼンパスタライス

ご飯を糖質オフする方法!ゼンパスタライス(こんにゃく米)口コミ

2018/05/25    

ご飯を糖質オフにする方法をメモします。糖質制限ダイエットで一番大変なのは大好きなご飯を減らすことではないでしょうか。いつもと同じ量のご飯を食べて糖質オフにする方法があればあればなーと思ったことはありませんか?ゼンパスタライス(こんにゃく米)を食べてみた口コミです。

ローカロ雑炊

こんにゃくご飯の雑炊でカロリーオフ!お湯を注ぐだけでいい香り~

2017/09/03    ,

食べすぎた次の日の食事や小腹が空いて我慢できない!ときは低カロリーな「ローカロ雑炊」でカロリーオフ。ローカロ雑炊はこんにゃくご飯でできているのでダイエット食におすすめです。それにフリーズドライなのでお湯をかけるだけ!夜中にお腹がすいたときの非常食に。

こんにゃく米

からだコントロールこんにゃく米で糖質制限!どれがこんにゃく??

2017/04/15    ,

からだコントロールこんにゃく米を食べてみた口コミです。糖質制限しなくては…と思ってはいるものの、大好きなご飯がやめられないのが悩みの種。いつもと同じだけご飯を食べても糖質やカロリーは半分!というからだコントロールこんにゃく米でこんにゃくご飯ダイエット!

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